El entrenamiento de resistencia con pesas ayuda a mejorar la movilidad y el equilibrio fortaleciendo los músculos. Ganando fuerza se consigue mejorar el afrontamiento de algunos síntomas, por ejemplo mejorando la capacidad de caminar o reduciendo la fatiga.
Taller impartido por:
– Sofia valdenebro; Fisioterapueta en ADEMBI
– Rakel Berriozabalgoitia; Fisioterapueta en ADEMBI